Aceasta este pâinea din făină integrală. În brutării, încă se mai prepară după reţeta tradiţională. În magazine, reţeta este cu totul alta. Dovadă stă eticheta.
Pâinea integrală, mai periculoasă decât cea albă. Ce conține de fapt produsul
O dietă sănătoasă nu se ţine cu pâine integrală! Motivul? Ingredientul principal este, surprinzător, tot făină albă. De franzela clasică nu diferă prea mult nici pâinea neagră sau cea de secară. O privire atentă, aruncată pe etichetă, ne arată în compoziţie coloranţi şi chiar zahăr.
Adică mâncăm tot pâine albă, dar deghizată într-una bună pentru sănătate. Pe cât de lungă e lista de ingrediente, pe atât de puţini sunt nutrienţii.
Pe cât pâinea e mai colorată, pe atât e mai scumpă. Un pachet de pâine albă costă, la raft, în jur de doi lei, în timp ce o pâine integrală poate să coste chiar şi de trei ori mai mult. Nutriţioniştii spun, însă, că diferenţa de bani nu este justificată având în vedere că ingredientul principal din pâinea integrală este tot făina albă de grâu.
O pâine aşa-zis sănătoasă din comerţ conţine doar 27% făină integrală. Restul este tot făină folosită în franzela clasică. Aceeaşi situaţie o întâlnim şi la pâinea neagră. Doar 23% este făină de graham. Iar pâinea de secară conţine doar 10% din acest tip de făină, anunță Observator.TV
[slideshow_deploy id=’27126′]
« APA PROD ANUNȚĂ PENTRU ASTĂZI, 13 MARTIE, SISTĂRI DE APĂ LA HUNEDOARA (Știre anterioară)
(Următoarea știre) APA PROD ANUNȚĂ PENTRU ASTĂZI, 13 MARTIE, SISTĂRI DE APĂ LA CRIȘCIOR »
Știri asemănătoare
Lupeniul primește fonduri de la Ministerul Sănătății pentru cea mai mare investiție publică din localitate
Spitalul Municipal din Lupeni, unitate medicală care asigură servicii de sănătate publică pentru întreaga zonăCItește mai departe
Fonduri pentru finalizarea lucrărilor și dotarea cu aparatură medicală la Spitalul de Urgență din Petroșani
Primarul municipiului Petroșani, Tiberiu Iacob Ridzi informează că lucrările de la Spitalul de Urgență dinCItește mai departe
Moment de referință pentru sănătatea din județul Hunedoara
Zilele acestea a fost marcat un moment de referință pentru sănătatea din județul Hunedoara: împlinireaCItește mai departe
Campanie de donare de sânge, derulată la Petroșani, cu sprijinul Universității din Petroșani
În perioada 7 – 31 octombrie 2024, Laboratorul de Transfuzie Sangvină din Petroșani și UniversitateaCItește mai departe
Consiliul Județean Hunedoara, gazdă a mesei rotunde cu tema „Sănătatea femeii – împreună pentru sănătate și natalitate”
Consiliul Județean Hunedoara a fost vineri, 19 iulie 2024, gazdă a mesei rotunde cu temaCItește mai departe
Noi modernizări din acte de caritate la Secția de Pediatrie a Spitalului de Urgență Petroșani
Secția de Pediatrie a Spitalului de Urgență din Petroșani beneficiază, de pe acum, de televizoareCItește mai departe
La Spitalul Județean de Urgență Deva a fost inaugurat un Laborator de Radiologie și Imagistică Medicală modernizat cu fonduri europene nerambursabile
Un nou proiect de anvergură al Consiliului județean Hunedoara, derulat la Spitalul Județean de UrgențăCItește mai departe
”Sanitarii pricepuți” își dau întâlnire astăzi la Palatul Cultural din Lupeni
Palatul Cultural ”Minerul” din Lupeni este astăzi gazda competiției municipale a echipajelor de prim ajutorCItește mai departe
Cum să îngrijești un ochi emetrop? 3 sfaturi utile
Ochiul emetrop este un ochi sănătos, fără vicii de refracție, pe care în mod firescCItește mai departe
Coasigurat în sistemul public de sănătate: Ce înseamnă și cine poate fi coasigurat. Ce acte sunt necesare şi unde se depun
Românii care nu au venituri fiscalizate au totuşi posibilitatea să se asigure la sistemul asigurărilorCItește mai departe
Consiliul județean Hunedoara pune sănătatea pe primul loc și a făcut asta prin fapte!
Ziua Mondială a Sănătății este dedicată tuturor celor care fac să funcționeze acest mecanism deCItește mai departe
Investiții ale Consiliului județean Hunedoara pentru digitalizarea unităților medicale
Două noi proiecte europene, finanțate prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR), Componenta C7CItește mai departe
Standarde occidentale la URGENȚA Spitalului din Deva după finalizarea investițiilor realizate de CJH
Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalului Județean de Urgență (SJU) Deva a fost modernizată, extinsăCItește mai departe
Proiectul ”RMN pentru Spitalul Lupeni” a fost finalizat cu succes!
Spitalul Municipal din Lupeni, unitate medicală care asigură servicii de sănătate publică pentru întreaga zonăCItește mai departe
Recomandările prof.univ.dr. neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea pentru sănătatea și longevitatea creierului
Biblioteca Județeană „Ovid Densusianu” Hunedoara – Deva, cu sprijinul Consiliului Județean Hunedoara, a organizat înCItește mai departe
Aproape 4000 de hunedoreni au beneficiat, în anul 2023, de serviciul de telemedicină dezvoltat de Salvital
Consiliul Județean Hunedoara a găzduit, astăzi, ședința Adunării Generale a Asociației Salvital Hunedoara, prin intermediulCItește mai departe
Caravana Salvital este JOI și VINERI în Petrila, cu consultații gratuite pentru cetățeni
În perioada 22.02.2024 – 23.02.2024, Caravana SALVITAL va fi prezentă în orașul Petrila, pentru evaluareaCItește mai departe
Ar putea fi declarată epidemie de gripă în România: Ce măsuri ar putea fi luate în spitale sau şcoli
Autorităţile ar putea declara mâine epidemie de gripă. Decizia va fi luată în funcţie deCItește mai departe
Antibiotice din farmacii fără rețetă: Ministerul Sănătății a publicat lista acestora și justificarea lor
Continuă dezbaterile privind eliberarea antibioticelor fără rețete la farmacii. Ministerul a prezentat o listă șiCItește mai departe
